今日はパンジャーブ州の民謡バングラダンスのプライベートレッスンでした！
バウンスが多くて腰をしっかり入れて踊る振付けで欧米ではエアロビクス感覚で人気があったりします。
たくさん汗をかいて楽しいって言ってもらえて、二回目にも関わらず慣れない動きもコツを上手く掴んで踊ってもらえました。
更にボリウッドでもバングラでも大事な股関節の動きを説明したところ、踊りながらドンドン身体が軽くなったと言ってもらえた。
短時間に進化があるのは嬉しい(^^)
https://youtu.be/y8O6stWIf3k
